Анастасия Назаренко

Олимпийская чемпионка Анастасия Назаренко откровенно рассказала о своей главной страсти – художественной гимнастике.      

AR: Для вас художественная гимнастика – спорт или искусство?  

Анастасия: Искусство в спорте. Кто-то из великих назвал этот вид спорта балетом с предметами.    

AR: Вы приняли решение заниматься гимнастикой самостоятельно или это было желание ваших родителей?  

Анастасия: Это то, чем мне понравилось заниматься с первых минут. Впервые на занятия по гимнастике меня отвел мой любимый папочка. Я с удовольствием ходила на тренировки. И я благодарна ему за то, что он сделал такой выбор.

AR: Какие у вас отношения с девочками по команде?  

Анастасия: Мы – живые люди, поэтому иногда возникают недопонимание или обиды, как и в любом коллективе, но случается это крайне редко. Девчонки разные, но все классные. Мы стараемся всегда быть позитивными, поддерживать друг друга и на ковре, и за его пределами. Если этого не будет, представляете что будет с командой? Она перестанет быть единым целым, той командой, которая всех «рвет» на ковре.        

AR: Что, на ваш взгляд, самое ценное из того, чему научил вас тренер?  

Анастасия: Самое ценное – это жизненный опыт, который мы получили и продолжаем получать каждый день, каждую тренировку от тренеров, Ирины Александровны, гимнасток, защищавших честь нашей страны до нас, и который мы, в свое время, передадим нынешним маленьким девочкам, тем, кто придет в команду после нас, тем, кто в будущем станет чемпионками.    

AR: Какая победа далась вам тяжелее всего? 

Анастасия: Победа – это вершина! Путь к победе труден, но чертовски интересен.    

AR: Какие у вас планы на будущее?  

Анастасия: Грандиозные планы, но не буду их озвучивать. Вы же знаете поговорку: «Хочешь рассмешить Господа – расскажи всем о своих планах». Я делаю и буду делать все, что от меня зависит, а уж Бог решит…    

AR: Что вас вдохновляет?  

Анастасия: Не что, а кто! Меня вдохновляют люди! Певица Бейонсе, теннисист Рафаэль Надаль, тренеры Ирина Александровна и Алишер Бурханович, мои родители и сестренка.        

AR: Как обычно проходит ваш день?  

Анастасия: Обычно? Скорее традиционно – тренировки 6 дней в неделю. Подъем, потом взвешивание (обязательное и «любимое» правило у нас), завтрак и первая тренировка, обед и отдых, вторая тренировка, ужин и отдых. Едим – мало, тренируемся – много, отдыхаем – как положено.    

AR: Какого режима питания придерживаетесь?  

Анастасия: Спортивного. Я за правильное дробное питание. Это вкусно, питательно и полезно. Но, безусловно, иногда хочется какой-нибудь «вкусняшки» (в первой половине дня). Бывает для своей семьи готовлю кексы или сырники (они у меня лучше всего получаются) по технологии правильного питания.    

AR: Делаете иногда исключения, если хочется чего-нибудь вкусненького?  

Анастасия: Безусловно делаю, но очень, очень редко. Моя слабость – свежая выпечка и десерты.    

AR: Какие у вас увлечения, помимо гимнастики?  

Анастасия: Гимнастика – не увлечение, гимнастика – моя жизнь. Стараюсь развиваться в разных направлениях: мне нравится готовить и читать, рисовать и фотографировать, учиться чему-то новому, быть в роли модели, гулять и изучать любимый город и новые места. Хочу научиться играть на фортепьяно, встать на серф, открыть свой ресторан.        

AR: Ваш любимый литературный герой?  

Анастасия: Джейн Эйр Шарлотты Бронте.    

AR: Что для вас самое главное в жизни?  

Анастасия: Любить и быть любимой, здоровье моей семьи.    

AR: Что вам кажется невозможным?  

Анастасия: Нет ничего невозможного.    

AR: Что для вас значит успех?  

Анастасия: На данном этапе моей жизни? Успех – это стоять на верхней ступени пьедестала, видеть как поднимается флаг нашей страны, слышать гимн России и вместе с подругами петь его в полный голос!    

AR: Ваше главное правило в жизни?

Анастасия: У меня их два:

• Все, что ни делается, – к лучшему.

• Лучше жалеть о том, что сделала, чем о том, что могла, но даже не попыталась.        

Фото: Таша Манаенкова

MUAH: Анна Карапетян

Интервью: Эльмира Балаян

Благодарим за проведение съемок студию "Apriori Photo" (Ленинская слобода, 26).